Prendre soin de vous
Découvrez les outils que je propose pour vous accompagner sur le chemin vers votre santé, dans la douceur et la simplicité qui me tiennent à cœur.
PROCHAIN ÉVÉNEMENT
Conférence
REDÉCOUVRIR LES VERTUS
DU VINAIGRE AU QUOTIDIEN
Date : Mercredi 21 septembre 2022, à 19h45
Lieu : visio-conférence par Zoom via ISUPNAT
Accompagnement individuel
Bilan de vitalité
En parcourant ensemble les différents domaines de votre vie, je vous propose un programme ajusté à vos besoins afin de retrouver une santé optimale.
Découverte naturo
Je vous présente les principes généraux de la naturopathie à intégrer dans votre mode de vie pour être en santé, selon vos priorités et vos interrogations.
Coaching courses
Nous nous retrouvons dans votre magasin bio local pour faire des courses adaptées à vos besoins et vous apprendre à choisir les bons produits.
Coaching placards
Nous ouvrons ensemble vos placards pour vous aider à y voir plus clair entre bons et mauvais produits, les moyens de conservation et les alternatives.
Massage relaxant
Avec des huiles essentielles relaxantes, je vous procure un moment de lâcher prise afin de reposer votre mental et de détendre vos tensions.
Réflexologie
Par la stimulation de zones réflexes sous le pied, j’agis sur votre physiologie et sur votre émotionnel via les trajets nerveux qui traversent votre corps.
Événements
Ateliers
Pour vous apporter un maximum d’outils pour prendre soin de vous en toute autonomie, j’organise des ateliers sur des thématiques variées.
Conférences
Pour vous partager mes connaissances autour de la santé naturelle et du bien-être, je réalise des conférences sur des thématiques variées.
Stages
Durant un week-end thématique, vous vous imprégnez du mode vie naturopathique, en pleine nature, pour repartir avec de nouveaux outils.
Témoignages
J’ai testé la réflexologie avec Estelle. Quelle belle expérience ! Estelle est très accueillante, douce, intuitive, à l’écoute et vraiment passionnée par l’accompagnement des autres ; elle va même au-delà de la seule pratique pour un accompagnement plus holistique. J’ai trouvé cette séance très chouette et très chaleureuse. Ça m’a bien détendue. Je recommande Estelle à fond, et je la solliciterai à l’avenir avec grand plaisir. Merci encore Estelle !
Marina M.
Estelle est très accueillante, à l’écoute et pédagogue, je l’ai ressenti durant ma consultation en naturopathie. Elle prend le temps de faire le bilan en détails, transmet ses connaissances dès que c’est nécessaire, toujours en relation avec nos besoins. Ces 2h étaient riches et vont m’aider à être encore plus en santé grâce aux conseils pratiques qu’elle m’a partagé. Je la recommande à 100% !
Thomas T.
Estelle Pautret naturopathe 