Reconnecter ses 2 cerveaux :
Apaiser troubles digestifs et stress associés
Découvrez les outils que je propose pour se sentir mieux dans son ventre et dans sa tête, dans la douceur et la simplicité qui me tiennent à cœur.
PROCHAIN
EVENEMENT
Série d’ateliers
Les 5 principes de santé naturopathiques
5 ateliers de 2h pour entretenir sa santé en autonomie et découvrir les principes de prévention définis par Hippocrate, le père de la naturopathie.
Accompagnement individuel
Bilan de vitalité
En parcourant ensemble les domaines de votre vie, je vous propose un programme ajusté à vos besoins afin de retrouver une sérénité digestive et émotionnelle.
Réflexologie
Par la stimulation de zones réflexes sous le pied, j’agis sur votre physiologie et sur votre émotionnel via les trajets nerveux qui traversent votre corps.
Massage du ventre
Le massage taoïste du ventre, appelé chi nei tsang, vient relâcher et libérer les tensions digestives et les émotions cristallisées dans cette zone sensible.
Événements
Ateliers
Pour vous apporter un maximum d’outils pour prendre soin de vous en toute autonomie, j’organise des ateliers sur des thématiques variées.
Conférences
Pour vous partager mes connaissances autour de la santé naturelle et du bien-être, je réalise des conférences sur des thématiques variées.
Stages
Durant un week-end thématique, vous vous imprégnez du mode vie naturopathique, en pleine nature, pour repartir avec de nouveaux outils.
Témoignages
Au cours du massage chi nei tsang, qui peut être léger ou appuyé selon les endroits du ventre et les nœuds à dénouer, un véritable sentiment de bien-être et de lâcher prise m’ont envahie. Ce massage sous les mains expertes d’Estelle se ressent aussi comme une belle expérience de méditation à deux.
Lise R. L.
Qualité et bienveillance étaient les maîtres-mots de l’atelier « Bien éliminer » du 24 novembre. Merci à Estelle pour ce partage de connaissances transmis avec tant de compétences mais aussi de gentillesse et bienveillance. Ses petits ateliers détendus et chaleureux sont parfaits pour qui veux commencer à se ré approprier son bien-être, son corps, sa santé. C’est aussi un début de réponse à qui se poserait la question : « Mais à quoi peut bien servir la naturopathie ? »
Nathalie M.
Estelle Pautret naturopathe 